Judo & Aikido

Un luogo dedicato alle Arti marziali e alla cura dello spirito. Il Judo: Messo a punto dal Prof. Jigoro Kano, preside della University of Education di Tokyo, che nel 1882 selezionò  le più efficaci tecniche di combattimento del periodo feudale giapponese, il Judo inizialmente non nacque come sport, ma come metodo di educazione per i giovani…

Ginnastica Artistica

Disciplina olimpica, antichissima, bellissima. Stimola la mobilità articolare, forza, velocità e coordinazione. Si divide in esercizi a corpo libero (capovolte, ruote, verticali) ed esercizi con i grandi attrezzi, quali trave, parallele, trampolino.