Immagina di avere un corpo sodo e tonico, tanta energia e vitalità.

Questo è l’obiettivo del GAG.

Con il GAG il tuo corpo non sarà più lo stesso.

Musica ritmata, lavoro in gruppo, divertimento e in più senza neanche troppa fatica: addome appiattito, gambe sode e un gluteo da paura!

GAG, cioè allenamento gambe, addome e glutei.

Questa attività fisica mantiene quello che promette, perché consente di tonificare tutti i muscoli principali (di addome, glutei, gambe), ma anche di smaltire i chili di troppo, migliorare il coordinamento e l’equilibrio, allenare il fiato e mantenere il cuore in salute.

Può essere svolto a intensità variabili, con o senza l’aiuto di pesi, oppure con attrezzi come lo step, le palle mediche, i manubri o gli elastici, tutto per un ottimo risultato.

RICHIEDI SUBITO LA TUA PROVA GRATUITA E COMINCIA A COSTRUIRTI IL CORPO DI CUI ANDARE FIERA!